Foto ANP

Zo overleef je de eindtoets

DEEL DIT ARTIKEL Facebook
Bouwien Jansen
Bouwien
Jansen

‘Sssssstilte, toets!’ Een briefje met die boodschap hangt vandaag op veel klaslokaaldeuren. Ongeveer 200.000 kinderen in groep acht maken deze week namelijk de Centrale Eindtoets (de Citotoets), de IEP-toets of Route 8. Spannend? Valt best mee! Met deze tips komt alles goed.

Tip 1 Kauw kauwgom alsof je leven er vanaf hangt. Het staat misschien een beetje dom, maar onderzoekers beweren dat je hersens daardoor juist extra alert worden. Het maakt je dus supergeconcentreerd.

Tip 2 Ontbijt goed. Dat klinkt logisch, maar toch doet lang niet iedereen het. Door ’s morgens goed te eten, werkt je brein veel beter. Hersenen zijn echte energievreters.  

Tip 3 Ga op tijd naar bed. Een uitgeslapen hoofd is een stuk slimmer dan een slaapkop. Kun je niet slapen van de zenuwen? Geen zorgen: je rust ook al uit door gewoon lekker te liggen.

Tip 4 Trek kleren aan die fijn zitten. Niks is zo irritant en afleidend als een te strakke broek of een T shirt dat steeds omhoog kruipt.

Tip 5 Schiet niet in de stress. Hoe? Makkelijk: als het goed is, hebben alle kinderen uit groep acht hun schooladvies dit jaar al gekregen vóór de eindtoets. Als je de boel deze week verprutst (wat vast niet gebeurt), verandert dat niks aan het advies.

Als je de vragen extreem goed maakt, kun je wel een hoger advies krijgen. Maar je hebt dus niks te verliezen! 

Reacties

Bedankt voor de tips!

Super bedankt dit gaat mij nu wel lukken!!!

Ja die tips kloppen. Vroeg slapen doe ik ook en het werkt dus als ik jou was zou ik het ook doen. Veel suc6.

heeel veeel bedankt Juichen

Wat vind jij? Laat je reactie achter

Hallo!

Let op:

Je reactie wordt door de redactie eerst gelezen. Reacties met onbehoorlijke taal of waarin e-mailadressen, telefoonnummers en adressen staan worden verwijderd.

Comment

  • Toegelaten HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Textual smiley will be replaced with graphical ones.

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.

Plaats een scoop

vraagtzichaf blij duimomlaag juichen duimomhoog rentweg oeps
DEEL DIT ARTIKEL Facebook