Niezen

Omgaan met hooikoorts doe je zo

DEEL DIT ARTIKEL Facebook
Janine de Wit
Janine
de Wit

Hatsjoe! Prikkende ogen, een loopneus en veel niesbuien. Het is weer hooikoortstijd. Vijf tips om thuis uit te proberen.

Hooikoortstijd, nu al? Dit jaar voelen hooikoortspatiënten waarschijnlijk eerder kriebels dan andere jaren, doordat we een warme winter hebben. De els staat al in bloei en daardoor zweven er veel pollen door de lucht. Als je last hebt van hooikoorts kun je daardoor een allergische reactie krijgen.

Vrolijk of verdrietig

Het Deventer Ziekenhuis bedacht daar iets op: de app AllerGoGo. Daarin zie je wanneer er veel pollen door de lucht dwarrelen, kun je bijhouden of je je medicijnen al hebt genomen en kun je een figuurtje verzorgen: de allergotchi. ‘Dat vind ik het allerleukst’, vertelt Laura (10). Zij heeft hooikoorts en heeft de app een week uitgetest. ‘Als je de allergotchi medicijnen geeft, verandert hij van verdrietig naar vrolijk. Dat herken ik ook bij mezelf’, vertelt ze. 

Tips

Wat kun je doen tegen hooikoorts?
- Smeer een beetje vaseline onder je neus. Het klinkt gek, maar grote kans dat de meeste pollen daarop blijven plakken en niet naar binnen waaien. 
- Houd je ramen dicht. Wil je je kamer luchten? Doe dat dan 's ochtends of 's avonds, het liefst na een regenbui.
- Borstel je haar voor het slapengaan. Zo komen de pollen niet op je kussen terecht.
- Heb je jeuk aan je ogen? Wrijf dan niet, maar leg er een nat washandje op.
- Kleed je om in de badkamer, in plaats van in je slaapkamer. Zo laat je de pollen die op je kleren zitten daar achter.

Vond je dit interessant? Lees dan ook eens: Hatsjoe! Grote kans op hooikoorts tijdens de kerst.

Altijd op de hoogte blijven van nieuwtjes die voor kinderen interessant zijn? Volg ons via Facebook of WhatsApp of neem een proefabonnement op de krant!

Wat vind jij? Laat je reactie achter

Hallo!

Let op:

Je reactie wordt door de redactie eerst gelezen. Reacties met onbehoorlijke taal of waarin e-mailadressen, telefoonnummers en adressen staan worden verwijderd.

Comment

  • Toegelaten HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Textual smiley will be replaced with graphical ones.

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.

Plaats een scoop

vraagtzichaf blij duimomlaag juichen duimomhoog rentweg oeps
DEEL DIT ARTIKEL Facebook