Mikai

Mikai (12) geeft online sportles: 'Leuk om te doen'

DEEL DIT ARTIKEL Facebook
Sandra van de Wiel
Sandra
van de Wiel

Nu alle voetbaltrainingen en hockeywedstrijden niet doorgaan, schieten online sportlessen als paddenstoelen uit de grond. Mikai (12) uit Amstelveen gaf afgelopen weekend zo’n workout via social media tijdens de Home Gym Day van Basic-Fit. Aan Kidsweek vertelt hij erover.

Mikai, hoe ging het?

‘Goed. In het begin vond ik het spannend omdat je weet dat ook mensen uit andere landen kunnen meekijken. Maar toen we begonnen, vergat ik de camera’s en kwam ik er lekker in.’

Andere landen?

‘Ja, het was ook voor mensen in België, Frankrijk en Spanje.’

Waarom mocht jij dit doen?

‘Mijn moeder is sportinstructrice en werkt soms voor Basic-Fit. Ze hadden haar gevraagd of we samen een les voor kinderen wilden geven. En dat wilde ik wel.’

Wat deden jullie dan?

‘We deden oefeningen om samen te werken aan conditie, kracht en balans. Bijvoorbeeld: elkaars armen vasthouden en dan allebei naar achteren leunen totdat je in de squat-positie zit (op een denkbeeldige stoel) en daarna weer omhoog. Of stoeien op één been.’

En wat was jouw taak?

‘Meestal legde mijn moeder een oefening uit en vertelde ik daarna wat je kunt doen als het te moeilijk of te makkelijk is. En ik deed het natuurlijk voor.’

Wat was het allerleukst?

‘Alles voordoen. En dat er heel veel mensen meededen en hun leuke reacties. Een jongen uit mijn klas schreef dat ik het goed had gedaan.’

En is dit voor herhaling vatbaar?

‘Ik vond het heel leuk, maar ik was ook blij dat het klaar was. Ik voetbal liever. Dus als ik moet kiezen tussen sportinstructeur of profvoetballer, dan ga ik voor het laatste.’

In de video hieronder is de les van Mikai en moeder Lea te zien vanaf 2:26:00.

Anderen lazen ook: 3x challenges om binnen te bewegen: doe je mee?

Altijd op de hoogte blijven van nieuwtjes die voor kinderen interessant zijn? Volg ons via Facebook, Instagram of WhatsApp of neem een proefabonnement op de krant!

DEEL DIT ARTIKEL Facebook

Reacties

het is leuker dan niks. maar sportdag met alle kinderen in me klas is wel veel leuker maar sportdag in huis is misschien anders maar het kan ook heel leuk zijn

Wat vind jij? Laat je reactie achter

Hallo!

Let op:

Je reactie wordt door de redactie eerst gelezen. Reacties met onbehoorlijke taal of waarin e-mailadressen, telefoonnummers en adressen staan worden verwijderd.

Comment

  • Toegelaten HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Textual smiley will be replaced with graphical ones.

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.

Plaats een scoop

vraagtzichaf blij duimomlaag juichen duimomhoog rentweg oeps