hitteplan

Nationaal Hitteplan van kracht: en nu?

DEEL DIT ARTIKEL Facebook
Lisette Gerbrands
Lisette
Gerbrands

Gezondheidsinstituut RIVM heeft vanwege het warme weer in sommige provincies het Nationaal Hitteplan afgekondigd. Hiermee wordt er opgeroepen om extra op elkaar te letten.

Het hitteplan geldt voor de provincies Drenthe, Overijssel, Gelderland, Utrecht, Flevoland, Noord-Brabant en Limburg.

Vandaag en morgen hebben we te maken met tropische temperaturen van meer dan dertig graden, ook de dagen daarna blijft het warm. De één geniet van het warme weer, maar voor de ander brengt het risico's met zich mee. Want die warmte kan gevaarlijk zijn voor sommige groepen mensen, zoals oudere mensen, baby's of mensen die langdurig ziek zijn. Op hen moet dan extra gelet worden, zodat ze niet uitdrogen of oververhit raken.

Waar moet je op letten?

Ook wordt er gewaarschuwd dat de uv-straling van de zon erg hoog is. Je huid kan binnen een kwartier verbranden. Een paar dingen waar je op moet letten en wat je kunt doen:

- Drink meer water dan normaal
- Trek dunnere en beschermende kleding aan
- Smeer je vaak en goed in met zonnebrandcrème
- Ga niet in de zon zitten, maar zoek de schaduw op
- Probeer vooral 's middags rustig aan te doen en niet (te) veel te bewegen
- En... hou elkaar een beetje in de gaten

Anderen lazen ook: Zo zon je gezond.

Altijd op de hoogte blijven van nieuwtjes die voor kinderen interessant zijn? Volg ons via Facebook of WhatsApp of neem een proefabonnement op de krant!

DEEL DIT ARTIKEL Facebook

Wat vind jij? Laat je reactie achter

Hallo!

Let op:

Je reactie wordt door de redactie eerst gelezen. Reacties met onbehoorlijke taal of waarin e-mailadressen, telefoonnummers en adressen staan worden verwijderd.

Comment

  • Toegelaten HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Textual smiley will be replaced with graphical ones.

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.

Plaats een scoop

vraagtzichaf blij duimomlaag juichen duimomhoog rentweg oeps